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437ccm必赢国际举办“历尽千帆437ccm必赢国际举办“历尽千帆 心心相印”心灵游园会活动 心心相印”心灵游园会活动
2023-10-31 11:03  

为提升学生心理健康水平,引导大学生更好地了解合理情绪管理的重要性,激发自我学习动力,散发青春的活力,10月31日,由党委学工部心理健康教育与咨询中心主办,437ccm必赢国际承办的“共历千帆 心心相印”——心灵游园会活动于朝阳广场顺利举办。



本次活动主要由情绪认知、情绪表达、情绪管理三大部分组成,包含心理知识知多少、画笔随心动、猜你所想、stroop大闯关 、欢笑定格和心愿墙与爱的抱抱七个环节。通过层层递进的方式帮助同学们更好地做情绪管理者,携手拥抱幸福。同学们通过抽签的形式回答心理相关问题,以轻松的方式普及心理健康相关知识;通过完成《面向阳光,只需要一个转身》主题绘画,画出自己内心的想法,抒发真实的情绪;在你画我猜和齐心协力运气球环节中,同学们在紧张的氛围下体会不同的情绪,并将不同的情绪一一表达出来,学会克服困难,管理好情绪;在stroop大闯关游戏中,同学们集中注意力,克服外界干扰,连续不错地读出图片上字体的颜色,提高自己的抗干扰能力和专注能力;在欢笑定格的环节中,同学们摆出相应的搞怪姿势,记录下这一欢乐的瞬间,留下难忘的经历,学会主宰自己的情绪。最后,同学们在心愿墙上写下自己的心愿或烦恼,与天理小鸽和材宝拥抱,让不开心的情绪全部溜走,开心快乐每一天,做自己情绪的主人。



本次心灵游园会将心理健康知识宣传和心理主题活动、现场身心互动融为一体,轻松、有趣,参与性、互动性强,给大家带来了一场心灵盛宴。437ccm必赢国际也将持续探索大学生心理健康教育实践活动的新载体、新手段,不断完善心理健康教育体系,为营造和谐健康的校园文化氛围贡献“心”力量。



初审:李晓亭

审核:魏伟颖

审核发布:从蓉 尚以迪

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